pomoc w wyborze odzywek i czy dziala hmb

Tak jak koledzy wyżej ci mówią podstawa dobra dieta i aeroby. a co do TSE i HMB to raczej bym tego nie łączyl bo dwa te suple mają podobne zastosowanie czyli redukcja tkanki tłuczszczowej . Napewno TSE będzie miało bardziej widoczniejsze działania ( ja np gdy to brałem na treningu czułem się pobudzony i bardziej się pociłem czyli na plus). A co do HMB to tak jak koledzy mówili są różne opinie . Jedno jest pewnie obie te odżywki bedą działać prawidłowo jeśli będzie dobrze ułożona dieta i oczywiście przestrzegana, a także odpowiedni trening . Bo nie wiadomo jakie byś kupił odżywki to bez odpowienidej diety i treningu to efekty są bardzo mało i zadowolnie praktycznie żadne , a pieniądze wyrzucone w błoto . Pozdrawiam

Niestety kolego, ale działanie spalające tłuszcz TSE można porównać do działania Nicorette, które to ma wspomóc rzucanie palenia. A to, czy kopie, jesteś pobudzony to efekt placebo. Sam pamiętam pierwszą swoją wycinkę z TSE właśnie. Nie pytając nikogo po prostu zacząłem to jeść i to jeszcze w dawce zalecanej przez producenta czułem się pobudzony i potliwość wzrosła, ale przy takiej dawce było to niemożliwe z fizjologicznego punktu widzenia.

Odnośnie hmb, to panuje /chyba jeszcze/ pogląd, że owszem, działa, ale tylko na osoby niewytrenowane. Natomiast jeśli chodzi o funkcje tegoż związku to radzę poczytać, bo nie jest to spalanie tk tłuszczowej.

/pozdr

hmb, tse olej.
są lepsze zabawki, ale to jak ogarniesz resztę.

kieszko
parę lat temu szamało się zestaw tussi + tse, nie było redukcji bez tego zestawu.

pzdr/