Kreatyna Universal + Nitrobolon

...

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 9 Wiek 37 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 162

witam, posiadam 500gr kreatyny z Universala oraz 550gr Nitrobolonu 2, chciałbym zeby ktos rozpisał mi jak to stosowac, tzn w jakich porcjach i kiedy najlepiej. I jeszcze pytanie czy jest to dobre polaczenie.

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

Amentoris

Ekspert

Szacuny 213 Napisanych postów 22991 Wiek 12 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 173464

To się zgadza.

I 15g kreatyny nie zawadzi, krótki cykl o.k. planowo normalnej długości niema sensu

"That's not normal because we don't want to be normal.
Normality is what weak people call living. I call it death."

...

TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 12092 Napisanych postów 160556 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1234910

bylo, wyszukiwarka

lub napisz sam a mys skorygujemy.

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]

...

darioman7

Specjalista

Szacuny 62 Napisanych postów 2328 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 41522

dobre.

Mono w dni treningowe 2 porcje po 5g:rano, naczczo i od razu po treningu.
W nie treningowe rano naczczo i do posiłku popołudniowego.

Nitrobolon w treningowe, przed treningiem

chodzi o to zeby byc ogromnym jak zwierz!chudzi moga isc na ryby!
wchodzisz na silke zakladasz na sztange 200 i cala silownia sika w majty i kazdy chce byc taki dzik jak ty!

Chcesz wyglądać jak kurczak- jedz kurczaka
Chcesz wyglądać jak byk- jedz wołowine
Chcesz wyglądać jak koń- jedz wołowinę z tesco

...

booolooo

Znawca

Szacuny 38 Napisanych postów 2551 Wiek 33 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 31384

DT rano mono 5g, 30min przed tren. porcja nitro
DNT rano mono 5g i styknie.
Ewentualnie mono mozna po treningu w dt i po poludniu w dnt. Nitro sie nie zmienia.

...

Amentoris

Ekspert

Szacuny 213 Napisanych postów 22991 Wiek 12 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 173464

Pozwólcie być co poniektórym samodzielnym co?

Bo to szlag trafia jak co drugi temat jest o dawkowanie gainera albo monohydratu.

"That's not normal because we don't want to be normal.
Normality is what weak people call living. I call it death."

...

darioman7

Specjalista

Szacuny 62 Napisanych postów 2328 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 41522

booolooo- porcja po treningu bardzo wskazana.Więc bez obrazy, ale moja propozycja wydaje się byc lepsza

...

TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 12092 Napisanych postów 160556 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1234910

tylko w zaleznosci od tego jaka porcje bedzie bral nitro, bedzie ladowal za duzo kreatyny, wiec zrezygnowalbym z porcji rano lub po treningu

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]

...

booolooo

Znawca

Szacuny 38 Napisanych postów 2551 Wiek 33 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 31384

darioman7 dokladnie tak jak TomQ-MAG napisal, 2 porcje krety przy nitro moze byc za duzo i nie ma sensu. Czytalem o tym i jednak cos tam wiem, bo bylem tym tematem mocno zainteresowany :]

...