Miedziaq
wiec np pt klatka , biceps triceps sob. przedramie plecy kark i codziennie a6w albo abs? ;)
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
50
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
119
...
Napisał(a)
s.m.p.a.
ODŻYWIANIE
Ekspert
Szacuny
431
Napisanych postów
56364
Wiek
37 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
184874
na początek fbw poczytaj dokałdnie w dziale terning
Niedostępny do odwołania. Zdrowia dla WSZYSTKICH!
https://www.facebook.com/pages/Wszystko-Ch**/363238457019620
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
50
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
119
ale tam nie widze zadnego konkretnego artykulu tylko przez ludzi wysylane treningi do oceny ;/
...
Napisał(a)
s.m.p.a.
ODŻYWIANIE
Ekspert
Szacuny
431
Napisanych postów
56364
Wiek
37 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
184874
masz psoty podwieszone są chyba 3 o fbw szukaj dokąłdnie
Niedostępny do odwołania. Zdrowia dla WSZYSTKICH!
https://www.facebook.com/pages/Wszystko-Ch**/363238457019620
...
Napisał(a)
lukash_g
Znawca
Szacuny
40
Napisanych postów
6924
Wiek
34 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
117946
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
50
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
119
ok dzieki wielkie, to co mam sobie wedlug tego jakos ulozyc plan; )? tylko jesli chodzi o tamasowke zalezaloby mi aby robic tylko od pasa w gore miesnie bo nogi mam umiesnione od pilki i nie chce ich jakos powiekszac.
...
Napisał(a)
s.m.p.a.
ODŻYWIANIE
Ekspert
Szacuny
431
Napisanych postów
56364
Wiek
37 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
184874
nie powiekszy Ci nóg trenuj i je ułóż plan wrzuc do dział trening
Niedostępny do odwołania. Zdrowia dla WSZYSTKICH!
https://www.facebook.com/pages/Wszystko-Ch**/363238457019620
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
50
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
119
ok dzieki ;) jak cos to bede jeszcze pisal, moge na gg jak cos?
daja sog'a bo to chyba jakas forma podziękowania tez? :)
;/ ahh nie jestem pelnoprawnym uzytkownikiem dlaczego?:P
Zmieniony przez - Miedziaq w dniu 2010-11-26 15:20:22
daja sog'a bo to chyba jakas forma podziękowania tez? :)
;/ ahh nie jestem pelnoprawnym uzytkownikiem dlaczego?:P
Zmieniony przez - Miedziaq w dniu 2010-11-26 15:20:22
...
Napisał(a)
Widney
Początkujący
Szacuny
4
Napisanych postów
622
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
7218
Nie masz abonamentu, zaktualizuj profil.
"Głupi jest ten który myśli ze jest mądry"
...
Napisał(a)
s.m.p.a.
ODŻYWIANIE
Ekspert
Szacuny
431
Napisanych postów
56364
Wiek
37 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
184874
Miedziaq na gg nie odpowiadam przykro mi nie prowadze akcji pomocy bo musze tez spać jesc i pracować
Niedostępny do odwołania. Zdrowia dla WSZYSTKICH!
https://www.facebook.com/pages/Wszystko-Ch**/363238457019620
