Mam 17 lat, waze 80 kg i jestem dotkienty nietypowa rzecza. Mianowicie meskie piersi. Jakim to treningiem pozbyc ? Jaka dieta ? Jakimi cwiczeniami ? Prosze pomozcie, to glupio wyglada.
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Jeśli masz gino to jedynie lekarz.
Jesli lipo - niski bf + ćwiczenia.
Jesli lipo - niski bf + ćwiczenia.
Każdy dzień jest walką
-BLOG
http://www.sfd.pl/Darrak_Moja_Walka:_-t653614.html
Jeśli moja rada była pomocna możesz odwdzięczyć sie sogiem 
...
ginekomastia/lipomastia
Robisz to co zawsze = dostajesz to co zawsze
http://www.sfd.pl/dawid099_/_sylwetka_na_plus-t843897.html
...
A cwiczenia na pozbycie sie, to jakie mi polecicie ? Rozciaganie klatki ? I jakie rodzaje typy cwiczen ? Patrzylem na obydwa, ciezko mi powiedziec co to jest u mnie. Wydaje mi sie ze poprostu mam tkanke tluszczowa pod skora na klatce piersiowej.
Zmieniony przez - themingv w dniu 2010-11-21 14:24:33
Zmieniony przez - themingv w dniu 2010-11-21 14:24:33
...
To bierz sie za spalanie tłuszczu.
Trening na rzeźbe + dieta
http://www.kulturystyka.pl/atlas <--- tu jest wszystko opisane.
Jeśli to jednak ginekomastia to lekaż.
Trening na rzeźbe + dieta
http://www.kulturystyka.pl/atlas <--- tu jest wszystko opisane.
Jeśli to jednak ginekomastia to lekaż.
...
Gyno na 100% niemam, nie leza tak, tylko poprostu stoja :/. A to glupio wyglada. Jest czas w jakim one powinny znknac ? I cwiczenia na rzezbe na jaka partie miesni ?
...
wklej zdjęcie .
pzdr/
pzdr/
DIETETYK i TRENER ONLINE.Indywidualne konsultacje.
KONTAKT:https://healthandfitness.pl/
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Krzysztof Piekarz