Rejestracja

Rrumcek - Powerlifting, krecimy kg!

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: rrumcek , powerlifting , krecimy

Ilość wyświetleń tematu: 9514

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

Początkujący

Szacuny 11 Napisanych postów 1966 Wiek 31 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 20366

Siema Rrumcek :)

Dostalem jakieś dziwne informacje, że podobno informowałeś wuchte o tym , że kopiuje jakieś Twoje banery? hmmm... Mozesz mi to wyjaśnić?

Pzdr/

"Musicie od siebie wymagać, nawet gdyby inni od Was nie wymagali" Jan Paweł II 1983 r.

...

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 1801 Wiek 29 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 8141

Takie sprawy na mail

...

Początkujący

Szacuny 11 Napisanych postów 1966 Wiek 31 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 20366

To odpisz na mail, bo jestem bardzo ciekawy o co Ci chodzi

"Musicie od siebie wymagać, nawet gdyby inni od Was nie wymagali" Jan Paweł II 1983 r.

...

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 1801 Wiek 29 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 8141

Raszek - dobrze, ze sobie to wyjasnilismy.

Pawel - https://www.sfd.pl/Nowe_kategorie_wagowe-t666251.html
Znalazlem przed chwilka na sfd.

...

Ekspert

Szacuny 11149 Napisanych postów 51569 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816

jak dla mnie to nowe kategorie lepsze od starych ale i tak za slaby jestem

...

Ekspert

Szacuny 11149 Napisanych postów 51569 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816

Wydaje mi sie, ze dla lzejszych sa gorsze. Zawsze lepiej redukowac do 67.5 niz 66, czy do 75 niz 74. Zalezy od punktu siedzenia

...

Ekspert

Szacuny 11149 Napisanych postów 51569 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816

ja teraz mam 90 to wolalbym do 83 niz do 82,5 redukowac

...

Ekspert

Szacuny 11149 Napisanych postów 51569 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816

Przy Twoim wzroście to raczej powiniene w góre a nie w dół patrzec

Albo w 93.

...

Ekspert

Szacuny 11149 Napisanych postów 51569 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816

no wiem ale jesli jechalbym na zawody to dalbym rade zredukowac do 83 nie tracac sily

a ze i tak nie jade to masuje dalej

...

Ekspert

Szacuny 11149 Napisanych postów 51569 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816

Zredukowac 7kg nie tracac sily, no nie wiem, nie wiem

dobra, koniec spamu.

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat

przysiad wykonanie

1
2
...
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13

Następny temat

Pytanie dotyczące planu

Polecane artykuły

Największa Społeczność Fit

Nasz sklep

Mega promocja

Podobne tematy

Artykuły