Szacuny
2
Napisanych postów
80
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
2424
Hej,
Panowie, jestem na etapie robienia siły, masa wchodzi w gre tylko mięśniowa, mam dużą wagę i nie zalezy mi na jej zwiększaniu, ale jakość mięśnia zawsze może być lepsza wiadomo.
I moje pytanie czy przydatne będą aminy EAA i BCAA?, czy może szkoda kasy? konkretnie myślałem nad EAA i BCAA activlab - chyba wychodzą dobrze cenowo.
Szacuny
2
Napisanych postów
80
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
2424
OK, a jak byś miał suplementować te dwa produkty to przewagę którego byś postawił na pierwszym miejscu. Chodzi mi o to w jakich dawkach które stosować, czytałem że BCAA jest skuteczne ale w dużych dawkach.
Szacuny
2
Napisanych postów
80
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
2424
chodziło mi w jakich dawkach nie porach, ile gram każdego produktu dziennie tak zeby to miało sens i było skuteczne, wiadomo że to co na etykecie to można sobie wsadzić ;)