dawkowanie supli

Witam.
Tak jak w temacie
suple :
-super pump 250
-animal mstak
-met-rx creatine powder
Według mnie :
super pump przed treningiem
animal w dni treningowe przed oraz nietreningowe rano
mono w treningowy rano oraz po treningu
oraz w nietreningowy 2 porcje
Prosiłbym o sprawdzenie. Pozdrawiam

moze byc

choc mstack wydaje sie byc raczej preparatem przedtreningowym - ze wzgledu na spor.ą dawke stymulantów

git

ja bym dal krete rano naczczo i po treningu, ale tak jak Ty napisales tez ludzie robia
wcale nie z gorszymi efektami

Posiadam starego m-staka.
Spotkałem się z różnymi opiniami na temat jego dawkowania
Na opakowaniu jest napisane żeby brać go tylko w DT
Niektórzy piszą żeby brać go w DT ORAZ DNT.
Jak go stosować ?


Zmieniony przez - emras w dniu 2010-11-03 23:38:09