SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

beganie a zmiana czasowa ciemno nie mam gdzie

temat działu:

Inne dyscypliny

słowa kluczowe: , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 952

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 188 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 13832
mam do dspozycji tylko prostą na podwórku 40 -50 m myślę nad bieganiem rozbiegań i interwałów na niej tyle że będę musiał mniej więcej obniżać tempo przy tzw zakręcie ponieważ tam nie mam szeroko trenowałem ostatnio na boisku wokół niego i problemu nie było ale teraz nie chodzi o to że ciemno i tak dalej tylko jest ktoś taki kto nie lubi jak ktoś jest w nocy na boisku a ja się nie będe kłocił a nie mam gdzie biegac załanczam obraz jak to wygląda
http://www12.speedyshare.com/files/24971577/download/tor biegu.bmp 
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 59 Wiek 33 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 453
Moim zdaniem biegać da się wszędzie(dosłownie), znajdź sobie nawet jakąś oświetloną drogę ale dłuższą, chociaż 100m i tam biegaj.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 184 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 3110
Wszędzie można ja też kiedyś biegałem na drodze o długości 200m ale mówiąc szczerze długo tak nie pobiegasz bo to strasznie monotonne.Jeśli już masz problem w trasą to co będzie jak spadnie śnieg;p

"chce być najlepszy"

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 16 Napisanych postów 2132 Wiek 32 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 9856
To gdzie Ty mieszkasz ( za przeproszeniem ) ?

Nie ma w pobliżu drogi żadnej z latarniami ? Lub na wsi latarni nie ma ?

http://www.lesnachata27.pl/
Domek w Chodlu do wynajęcia, tani nocleg nad zalewem w Chodlu !

"Wygrywa tylko ten, co ma jasno określony cel i nieodparte pragnienie, aby go osiągnąć..." - Napoleon Hill
http://www.rundamian.pl - Blog o bieganiu naturalnym

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

siatkówka - nie za późno?

Następny temat

Wybicie i technika

electro
Polecane artykuły