frano123
Witam. Ćwicze juz ok 2 lat i dostałem kreatyne Olimp Massacra.Ponoć przereklamowany produkt ale jakoś mam chęć spróbować.
Brałem juz kilka odżywek.Moje pytanie brzmi jak dawkować.
Zamierzam w DT:
45 min przed treningiem
i jeszcze chciałbym o jakieś porze brać tylko właśnie nie wiem o jakiej,bo rano na pusty żołądek nie za bradzo.
Nie wiem czy istnieje taka możliwość żeby zaraz po śniadaniu?
A w DNT:
Podobnie.
Chce tylko brać samą Massacre.
Czy mogło by być takie dawkowanie??
Brałem juz kilka odżywek.Moje pytanie brzmi jak dawkować.
Zamierzam w DT:
45 min przed treningiem
i jeszcze chciałbym o jakieś porze brać tylko właśnie nie wiem o jakiej,bo rano na pusty żołądek nie za bradzo.
Nie wiem czy istnieje taka możliwość żeby zaraz po śniadaniu?
A w DNT:
Podobnie.
Chce tylko brać samą Massacre.
Czy mogło by być takie dawkowanie??
Krzysztof Piekarz
TomQ-MAG
Tomgo1990
