SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Kulturystyka 19lat

temat działu:

Po siłowni, o siłowni

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 1888

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 5 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 26
maciej0906
Wysłana - 2 listopad 2010 00:25 / zgłoś naruszenie regulaminu

Witam,

Z góry chciałem przeprosić za umieszczenie tego tematu w tym dziale. Po prostu nie wiedziałem, który będzie odpowiedni. Mieszkam w Warszawie, mam 19 lat, 172 cm, ok. 57-60 kg wagi, nie mam praktycznie żadnego stażu treningowego oprócz tego, że na W-Fie w szkole czasem pomacham sztangą. ;) W wyciskaniu na klatkę podnoszę 75kg (Mój nauczyciel W-Fu mówi, że to dobry wynik jak na moją wagę) ogólnie uważam, że jestem dość silny, podciągam się na drążku ponad 20 razy i czuje, że moja wydolność fizyczna jest dobra. Od jakiegoś czasu interesuje mnie kulturystyka. Patrząc na siebie w lustrze wydaje mi się, że miałbym szanse coś osiągnąć i jeśli tak jest to nie chciałbym być kolejnym zmarnowanym talentem. Moja prośba jest taka, żeby ktoś w "temacie" to ocenił. Czy się nadaje, czy nie? Mogę wysłać kilka moich zdjęć jeśli jest taka potrzeba. Albo po prostu prosiłbym o namiary na jakiś klub kulturystyczny w Warszawie?

Pozdrówki ;)
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 69 Napisanych postów 4450 Wiek 37 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 56524
troche za stary jestes no ale probowac warto

Bracia... czego dokonujemy za życia... odzwierciedla się w wieczności...

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 684 Napisanych postów 4722 Wiek 29 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 90871
skoro uważasz że możesz coś osiągnąć, to na co czekasz, układaj diete i wio na siłownie.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
_Kamil_ co ty Pierdo***z!! nigdy nie jest za wcześnie , może jest mezo , dietke walnie dobry trening i mu sie uda , ostatnio oglądałem jak stare dziadki po 70 lat na zawodach w chinach występują , co prawda to były zawody dla starszych panów ale jednak coś , pamiętaj marzenia są po to żeby je spełniać

Zmieniony przez - Yeavin w dniu 2010-11-02 17:07:59
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 69 Napisanych postów 4450 Wiek 37 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 56524
Yeavin a widziales jak wygladala wiekszosc kulturystow w wieku 19lat? i dobrze napisales 'nigdy nie jest za wcześnie'
ale za pozno czesto jest...
pozdrawiam

Zmieniony przez - __Kamil__ w dniu 2010-11-02 17:11:16

Bracia... czego dokonujemy za życia... odzwierciedla się w wieczności...

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 19 Napisanych postów 4315 Wiek 30 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 26980
czyli co ma nie ćwiczyć?
zacznij ćwiczyć ale może szkoda zdrowia na bycie pro?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Dawaj foty .
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 271 Wiek 34 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 7458
pokaż foty
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 11 Napisanych postów 1017 Wiek 29 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 11740
strzel sweet focie i nie zapomnij ''dziubka''

Give me some SOG, Gimmie Gimmie some SOG :D

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 496 Napisanych postów 18907 Wiek 33 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 65886
ułóż diete, trening i na siłkę, może Mr.Olimpi nie zostaniesz ale zawsze warto poprawić swój wygląd tym bardziej jak Cie to interesuje.

░░░░░███████ ]▄▄▄▄▄▄▄▄
▂▄▅█████████▅▄▃▂
Il███████████████████
◥⊙▲⊙▲⊙▲⊙▲⊙▲⊙▲⊙◤.

:'-(

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 15 Napisanych postów 2557 Wiek 30 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 15991
__Kamil__ może to drugi Lorenzo Becker? Wpyerdoli w siebie litr soków powie, że chce zacząć cykl na krecie i białku i kto mu udowodni na tym forum, że nic nie brał? A tak na poważnie możesz śmiało próbować szczęścia.
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Cwiczenia na modlitewniku...

Następny temat

siłownia

WHEY premium