JudoTeam
A można zrobic tak żę
na obiad czyli 3 posiłek dam ziemniaki
a na kolacje dam ryż z rybą ?
na obiad czyli 3 posiłek dam ziemniaki
a na kolacje dam ryż z rybą ?
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
110
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
334
...
Napisał(a)
s.m.p.a.
ODŻYWIANIE
Ekspert
Szacuny
430
Napisanych postów
56364
Wiek
37 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
184874
To już sobie zamieniasz oczywiście że możesz tak zrobić
Niedostępny do odwołania. Zdrowia dla WSZYSTKICH!
https://www.facebook.com/pages/Wszystko-Ch**/363238457019620
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
110
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
334
No to na obiad czyli 3 posiłkiem zamiast ryżu dam ziemniaki
a na kolacje czyli 4 posiłek dam ryż .. trochę trudno było by codziennie obierać ziemniaki na kolacje ;D
Tak więc co teraz uważacie o tej diecie ?
a na kolacje czyli 4 posiłek dam ryż .. trochę trudno było by codziennie obierać ziemniaki na kolacje ;D
Tak więc co teraz uważacie o tej diecie ?
...
Napisał(a)
s.m.p.a.
ODŻYWIANIE
Ekspert
Szacuny
430
Napisanych postów
56364
Wiek
37 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
184874
będzie ok po zminach nie koniecznie musisz jeśc ziemniaki jak sprawia Ci to problem makaron ryż kasze wybierz pozdr
Niedostępny do odwołania. Zdrowia dla WSZYSTKICH!
https://www.facebook.com/pages/Wszystko-Ch**/363238457019620
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
110
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
334
Jeśli chodzi o obiad to na rękę jest mi jeść ziemniaki bo zazwyczaj mam na obiad ziemniaki z jakimś mięsem czy coś .
A generalnie to co było by lepsze na obiad kasza czy ziemniaki
bo makaron i ryż już mam w 2 i 4 posiłku
A generalnie to co było by lepsze na obiad kasza czy ziemniaki
bo makaron i ryż już mam w 2 i 4 posiłku
...
Napisał(a)
s.m.p.a.
ODŻYWIANIE
Ekspert
Szacuny
430
Napisanych postów
56364
Wiek
37 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
184874
kasza gryczana 
Niedostępny do odwołania. Zdrowia dla WSZYSTKICH!
https://www.facebook.com/pages/Wszystko-Ch**/363238457019620
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
110
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
334
Czyli na obiad zamiast ziemniaków
wystarczy 100 gram (jedna torebka) kaszy gryczanej z ta potrawką z kurczaka tak ?
Założe nowy temat
i dam do oceny już gotową dietę
wystarczy 100 gram (jedna torebka) kaszy gryczanej z ta potrawką z kurczaka tak ?
Założe nowy temat
i dam do oceny już gotową dietę
...
Napisał(a)
s.m.p.a.
ODŻYWIANIE
Ekspert
Szacuny
430
Napisanych postów
56364
Wiek
37 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
184874
dokładnie nie zakładaj nowego i nie śmieć! wtym temacie wszystko
Niedostępny do odwołania. Zdrowia dla WSZYSTKICH!
https://www.facebook.com/pages/Wszystko-Ch**/363238457019620
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
110
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
334
No to się nie potrzebnie pospieszyłem
...
Napisał(a)
s.m.p.a.
ODŻYWIANIE
Ekspert
Szacuny
430
Napisanych postów
56364
Wiek
37 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
184874
przeczytaj dokładnie 10 wskazówek i popraw
Niedostępny do odwołania. Zdrowia dla WSZYSTKICH!
https://www.facebook.com/pages/Wszystko-Ch**/363238457019620
