Szacuny
0
Napisanych postów
51
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
287
A co do chwytania gryfu nie za "uchwyty", to takie niesymetryczne ćwiczenia powodują, że bardziej obciążasz jedną rękę, ponadto taki uchwyt jest niestabilny, bo możesz się przeważyć przy większym ciężarze. :)
Szacuny
2472
Napisanych postów
8350
Wiek
35 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
100422
Sorki ,że odświeżam ale piszę to ku przestrodze innym.Jakiś czas temu kupiłem gryf
http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/1/7/46 Po około upływie miesiąca gryf wygiął się jak banan mimo tego iż wytrzymałość testowa wynosi 150kg.Mam sporo gryfów ale żaden nie wygiął mi się tak ,że nie wrócił to pierwotnego stanu.