potrzebuję wypowiedzi znawców tematu
kobieta, 30 -tka (uprzedzam, że niezła)
za diabły nie może przekroczyć pewnej bariery
chodzi o wagę zeszła 65 przy 175cm jednak potrzebuje jeszcze paru kg w dół
ma taką genetykę, ze ma grube uda
katuje się ćwiczeniami, diety nic nie dają
używała clenu, eca i paru burnerów nic (tzn, nic ponad 65kg)
waga stoi
ona cierpi z powodu grubych ud i większej pupy
generalnie tłuszcz odkłada się w okolicach brzuch, uda, tyłek
ona potrafi robić 1godz aerobów dzień w dzien na pusty żołądek i nic. nie potrafię jej dotrzymać kroku podczas marszu
ona się już nie męczy :) ROBOT
moim zdaniem to przez estrogen
jest gotowa na wszystko
kiedyś czytałem, że bez nolwy kulturyska nie miała, by widocznych mięśni
zatem czy obniżenie estrogenu jest mądrym pomysłem?
jak tego dokonać?
tamoksifen?
jakie dawki - nie znam się na kobietach w tej kwestii
dlatego proszę o mądre wskazówki
oraz o pomoc w kwestii wyszczuplenia tych rejonów kobiecego ciała.
nagradzam sogami
z góry dziękujemy
pozdrawiam
każdy z nas jest inny...
dlatego każdy powinien być traktowany indywidualnie...
w dopingu najważniejsza jest profilaktyka, by doping dawał to po co został stworzony, czyli radość, a nie szybszą śmierć