Nitroblon2-Dawkowanie

Witam, zamierzam brać Nitro 2 i chciałem spytać czy takie dawkowanie będzie w porządku ?

w dni treningowe
- 15g porcja 30 min przed pierwszym posiłkiem
- 15g porcja bezpośrednio po treningu
w dni nietreningowe
- 15g porcja 30 min przed pierwszym posiłkiem
- 15g porcja 5 godzin później ok. 30 min przed posiłkiem

Dokup mono

Z mono
DT
5g mono na czczo
przed treningiem nitro poecja

Dnt
5g mono nac czczo

Bez mono

Dt
Rano porcja nitro
Przed treningiem porcja

w dnt
Porcja w godzinach w których treniujesz w dt

Czyli w dnt tylko jedna porcja po południu ??

Możesz rano możesz w porze treningu, ale dokup to mono bo na samym nitro nie opłaca się cyklu robić.

Ok a jakie mono polecicie ?

[https://www.sfd.pl/KREATYNY__cena/ilość/popularność-t641965.html]

czytaj kolego podwieszone tematy działu a wszystkiego się dowiesz

Zmieniony przez - Tomgo1990 w dniu 2010-10-09 10:45:10

DT rano 20g nitro, przed treningiem 25-30
DNT rano 20g nitro