mass xxl rozwolnienie

witam, biore od około 2tyg massa i nie owijając w bawełne sram na rzadko, nie jest to że od razu po wypiciu ani nie latam też przez cały dzień do kibla tylko po prostu jak napisałem na początku, odłożyć to czy brać dalej? i gdyby coś to nie pije tego na pusty brzuch

prawie niemożliwe

albo jakaś niespotykana nietolerancja pokarmowa zdarzająca się raz na 1000 przypadków albo to coś innego

a co jeszcze zmieniło się w Twoim życiu w ciągu ostatnich 2 tygodni? może po prostu od tego czasu chodzisz na siłkę więc zacząłeś jeść białko (odżywki , mięso) i w ogóle więcej kcal i organizm dopiero się przyzwyczaja

ile na porcje pijesz?

Albo przechylasz szejker na raz - 'pijesz jednym duszkiem'.

Albo spożywasz go jakieś chore ilości.

Jedno z dwóch.

po pierwsze z czym pijesz, z mlekiem jeśli tak to z przegotowanym po nie przegotowanym tez mam rozwolnienie

Ja też zauważyłem takie problemy, ale są one rzadkie.
Po prostu dużo pije wody i dużo jem, no i może dlatego takie stolce he

ja przez pierwsze dwa miechy na siłce i diecie miałem total rzadka srakę i nie wolno nabierałem masy, jak organizm się przyzwyczaił stolec się zmienił i nagle zacząłem tyć jak na drożdżach

mleko ma laktoze niektórzy jej nie tolerują , może faktycznie pij z wodą , ja z mlekiem od roku nie wypiłem odżywki bo po co

bo to slaby jakosciowo gainer

nie no, nic sie nie zmieniło, pije z przegotowanym mlekiem, massa wsypuje na porcje 100g i to nie codziennie bo staram sie dostarczać wszystko w normalnych posiłkach a gainera pije tylko jak potrzeba, a kiedyś miałem jakiegoś tańśzego gainera, nie pamiętam nazwy ale nie miałem nic podobnego