Suplementy na cykl siłowy

MajkelTSW, bo Ty widzę policzyłeś 2 porcje w dni treningowe;)A ja liczyłem cały tydzień, także RX wystarczy tylko w dni treningowe? Czy w dni nietreningowe dać tez 1 porcję?

Tylko w DT przed i po treningu.

Starczy tylko w DT.

zdecyduję się na Horse Power + Cm3 do tego Bcaa rx jak to dawkować?
W DT:
horse przed tr 35 minut i chwile przed treningiem bcaa? po treningu 4 kapsy cm3 +bcaa +jakieś białko?
W DNT tylko porcja CM3? czy rano horsa tez dać?

DT:
HP porcja przed treningiem i 4-5caps jabłka po treningu
BCAA przed i po trenie 1g/10kg masy ciała.
DNT:
rano 4-5caps jabłka.

Mogę wymieszać Horsa z Bcaa czy jakiś odstęp musi być?

Nie ma przeszkód możesz ale smak może byc nie ciekawy bo HP sam w sobie jest niedobry:-%

A są to wielkie różnice pomiędzy CM3 a mono oprócz tego, że mono zalewa? Bo w sumie mam jeszcze puchę mono vital'a, czy może Cm3 bardziej wpływa na siłę? W przypadku mono dawkowanie rano mono, przed treningiem HP i po treningu mono byłoby wporządku?

zalezy od subiektywnych odczuc.
dla mnie np jablczan jest slabszy od mono.

przed treningiem hp po treningu mono

Co z tym jabłkiem z RX Gold? Da radę? Czy lepiej sprawdzone cm3?