zestaw supli do oceny

witam,
mam pytanko planuje zakupić następujące produkty:
1. Activlab - BCAA Xtra + L-Glutamine - 500g
2. Activlab - Crea Shot lub TCM nie wiem co lepiej?
3. Activlab - Gainbody 30 Machine-Man

i teraz moje pytania czy mogę mieszac przed treningiem creshota z bcaa extra- niby aminy z kretą sie chyba nie powinno wiec moze lepiej przy taki dawkowaniu kupic zamiast creshota tcm

aminy i krete na pewno chce brac przed treningiem
gainbody po treningy czy moge mieszac to z kreatyną TCM

reasumując co lepiej tcm czy creashot,

na marke activlab sie juz zdecysowałem z uwagi na cenę bo kryzyzs niestety, a taki zestaw cenowo wychodzi tanio

pozdrawiam i czekam na odpowiedź

Crea Shot to dobry produkt więc możesz spróbować.
Nie widze przeszkód żeby mieszać BCAA z Crea Shotem ale smak może byc nie za fajny.

gainbody po treningy czy moge mieszac to z kreatyną TCM
tak

ok jak creaszota moge brac równolegle z aminami to wezme - w końcu ma trochę jeszcze substancji pompujących więc trening będzie przyjemniejszy