Srednie dystanse, a suplementacja

temat działu:

Odżywki i suplementy

Ilość wyświetleń tematu: 887

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

Karuzel2

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 3 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 50

Witam,
mam 16 lat, waże 68kg mam 176cm wzrostu, dużo biegam(5-6 razy w tygodniu po ok. 12km~). Czasem, po kilku dniach treningów brakuje mi siły i mam pytanie jakie sumplementy mógłbym brać, aby mieć więcej energii? Myślałem nad Carbo lub BCAA

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

Tomgo1990

Początkujący

Szacuny 19 Napisanych postów 2548 Wiek 36 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 17304

BCAA około treningowo się przyda do tego możesz zapodac MZB na lepszą regeneracje i Witaminki obowiązkowo.

Carbo też się przyda jako uzupełnienie diety.

http://www.sfd.pl/KREATYNY__cena/ilość/popularność-t641965.html

http://www.sfd.pl/Sprzęt_na_siłownię:_Wady_/_Zalety_/_Opinie.-t707090.html

...

Karuzel2

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 3 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 50

A nazwa jakichś witamin? I ogólnie mam do wyboru albo BCAA albo Carbo i nie wiem co by mi bardziej pomagało z moim problemem.

...

Tomgo1990

Początkujący

Szacuny 19 Napisanych postów 2548 Wiek 36 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 17304