SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

Prąd w nodze

temat działu:

Zdrowie i Uroda

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 2865

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a) Temat przeniesiony przez georgu z działu Trening dla początkujących.
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 8 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 25
Wiem że temat brzmi raczej śmiesznie, jednak nie jest to wcale zabawne.
Od jakiegoś czasu podczas ćwiczeń (głównie na brzuch) pojawia mi się uczucie prądu w nodze podczas napinania, dokładniej to w okolicach pachwiny(ok 2-3 cm powyżej jeżeli leże). Zazwyczaj gdy do treningu brzucha wykorzystuję nogi. Zaczęło się od takich spięć kiedy ćwiczyłem 6 Weidera (ok. 30 dnia) i zostało mi do tej pory (ok. 2 miesięcy) nawet gdy wykonuję inne ćwiczenia związane z brzuchem.
Proszę o jakieś wskazówki, czy trzeba się z tym wybrać do lekarza?
Dzięki za odpowiedź.

:: Projektowanie stron www ::
:: http://exekonrad.com 

Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 5082 Wiek 37 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 18700
rozgrzewaj się porządnie przed treningiem i przed wykonywaniem danego ćwiczenia.

Spokojnie, w sumie mozesz mnie nie lubic, tak jak ja nie lubie ludzi, ktorzy mówią by mowic.

Pozdro&Poćwicz!
--==GAINER TEAM==--

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 8 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 25
Dzięki. Mam nadzieję że pomoże. Dam znać po treningu :)

:: Projektowanie stron www ::
:: http://exekonrad.com 

...
Napisał(a)
krzykacz Moderator
Ekspert
Szacuny 20658 Napisanych postów 71746 Wiek 43 lat Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 577465
Rozgrzewka + rozciąganie.

doping & zdrowie

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Bol nogi

Następny temat

Jaja much

electro
Polecane artykuły