Thermo Fat Burner

...

Ekspert

Szacuny 217 Napisanych postów 36673 Wiek 38 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 115952

Dokładnie, ja również wziąłbym kanapki, chociażby z wędliną jakąś/żółtym serem itd.
Do gainera/białka garść orzechów włoskich/laskowych (orzechy są małe objętościowo, wszędzie je wciśniesz)

HST PUSH & PULL - mój autorski "system" treningowy:http://www.sfd.pl/-t589381.html
Dieta LOW-CARB, art dla początkujących: http://www.sfd.pl/-t655403.html
Redukcja od A do Z - wszystko o redukcji:http://www.sfd.pl/-t654560.html
Tabata - co to jest i za co ją lubię?: http://www.sfd.pl/-t963145.html
Takie wielkie, takie niewinne. A same niosą na grzbiecie skrzydlatą kostuchę. Polską śmierć.

...

Nitroman Trec Nutrition

Znawca

Szacuny 39 Napisanych postów 3262 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 10507

Jak poprawisz jadłospis wklej go tutaj ponownie, zobaczymy czy "połatałeś dziury" w dotychczasowej diecie.

...

xmejux

Początkujący

Szacuny 24 Napisanych postów 9408 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 85038

wkleje, jak już kupie białeczko i gainerka :D teraz zbieram hajsik i tylko nie wiem czy na allegro zamawiać czy w sklepie kupować... i jak juz to zakupie to napisze jeszcze jak to będzie wyglądać. Już tak ostatecznie.
a tak w ogóle to wielkie wielkie dzięki za pomoc, jak będziecie w mojej okolicy to dajcie znać, postawię wam po browarze ! :D

...