Kontuzja stawu skokowego, a wyczynowa jazda na rowerze.

...

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 3 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 58

Siema. Niedawno doznałem kontuzji- skręcenie z naderwaniem stawu skokowego. Słyszałem, że kontuzja ta lubi się nawracać, więc mam pytanie- Po jakim czasie mogę zacząć z powrotem jeździć? Czy konieczne będzie kupno stabilizatora?

Zmieniony przez - RAFStreet w dniu 2010-08-17 17:33:36

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

MaciekGdy

Znawca

Szacuny 48 Napisanych postów 306 Wiek 46 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 2143

Niedawno to znaczy kiedy? I jakie leczenie stosujesz?

...

RAFStreet

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 3 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 58

3 dni temu. Została założona szyna gipsowa na 2 tygpodnie. Stosuje to, co zalecił lekarz czyli:
Nie obciążać stopy
Leczenie przeciwbólowe

Po zdjęciu gipsu najprawdopobniej czeka mnie rehabilitacja.

...

MaciekGdy

Znawca

Szacuny 48 Napisanych postów 306 Wiek 46 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 2143

No i git :) Powinna wrócic pełna funkcjonalność tego stawu.

...

RAFStreet

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 3 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 58

A jeszcze jedno. Czy kupować stabilizator kostki? Boję się, że przy następnym upadku znowu zerwę staw. I jeśli tak, to czy taki będzie dobry ? - http://www.rowerowy.com/ubrania_buty_ochrona/ochraniacze/kostka/racebrace

Z góry dzięki. :)

...

MaciekGdy

Znawca

Szacuny 48 Napisanych postów 306 Wiek 46 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 2143

Dla pewności kupiłbym. A to dlatego że trudno jest tą część ciała izolować tak długo aż sie całkowicie zregeneruje. Szczególnie jeżeli uprawia się wyczonowo jazdę na rowerze ;)

...

Showcase

Znawca

Szacuny 33 Napisanych postów 1020 Wiek 33 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 43903

idz do dobrego ortopedy w sportowej klinicie to po 1 a po 2 do dobrego rehabilitanta to nie bedzie problemu... inaczej bedziesz miał problemy.

...

MaciekGdy

Znawca

Szacuny 48 Napisanych postów 306 Wiek 46 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 2143

Showcase, w jakim ty świecie żyjesz? Mieszkasz w USA i masz polisę zdrowotną na 500$ miesięcznie?

...

Showcase

Znawca

Szacuny 33 Napisanych postów 1020 Wiek 33 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 43903

pytasz się o robić to ci mowie, twoje zdrowie ja mam to w dupie.
a ty myślisz ,ze żyjesz w raju gdzie cie lekarz na nfz wyleczy ? szansa 1 na 100 ? sport = kontuzje = leczenie = $ - im wcześniej sobie to uświadomisz tym lepiej dla ciebie.

Zmieniony przez - Showcase w dniu 2010-08-20 09:09:02

...

MaciekGdy

Znawca

Szacuny 48 Napisanych postów 306 Wiek 46 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 2143

Akurat tak się składa że pracuję w służbie zdrowia. Gratuluję poziomu wypowiedzi.

...

Showcase

Znawca

Szacuny 33 Napisanych postów 1020 Wiek 33 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 43903

to powinienes wiedziec jak działa ortopedia i rehabilitacja w polsce - tym bardziej sie dziwie. Jego zdrowie jego decyzja ja tylko doradzam.

Zmieniony przez - Showcase w dniu 2010-08-20 10:57:28

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat