Co lepsze ?

Z tego co piszę wynika że tam uczęszczasz. To pozwolę sobie zadać kilka pytań.

Czy są tam grupy które mają ustalone godziny itd ? Czy trenują wszyscy razem(jeżeli tak to ile osób)

Sam trening jest bardzo wymagający ? Chciałbym się jakoś do tego przygotować. Może swój trening będę musiał bardziej "podnieść".

I koszty jakie są. Sprzęt trzeba mieć itd ;>

Dziękuje z góry. Mam nadzieje że nie sprawię problemu.

Trenowalem w wielu miejscach i nie jedno widziałem,dlatego polecam Ci Octagon,nie dlatego ze tam cwicze.
Trzeba miec wlasny sprzet tj. Rekawice,ochraniacz piszczeli i szczeke jednak na 1 trening aby zobaczyc potrzebna Ci jest koszulka i spodenki nic wiecej.
Jesli chodzi o grupy wyglada to tak ze wszystkie grupy cwicza razem ale sa 2 wydzielone,grupa zawodnicza i grupa nie zawodnicza,ludzi zdarza sie roznie jesli bedziesz robil duze postepy i trener Cie przyuważy dostaniesz sie do zawodniczej gdzie czeka Cie juz bardzo indywidualny trening i starty.

Musisz przyjsc i zobaczyc,sam ocenic,dobrego boksu w naszym regionie nie ma procz octagonu .

Jesli chcesz podniesc swoje umiejetnosci to poprostu biegaj,najpierw dojdz do 30 minut biegu potem spróbuj jakichs interwałów.


Zmieniony przez - hetmanXF w dniu 2010-08-13 12:45:09

Biegam wieczorem. Ćwiczę rano i wieczorem. Do tego za dnia jakiś rower/basen. Ale cały czas waham się między tym Boksem a Muay Thai ...

Zrób jak chcesz,w naszej okolicy nie znam dobrego klubu bokserskiego a sie tym interesuje i cos tam wiem.
Rano rob technike wieczorem wysilek jesli chodzi o treningii,nie przetrenuj sie i stawiaj na jakosc treningu a nie ze robisz 5 treningow dziennie z ktorych nic nie ma.