CZy można jeść / pić białko podczas treningu ?
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
tez niewidze sensu / szybko wchlanialne wegle moge zrozumiec ale bialko niema sensu / chyba ze bcaa przed/po treningu;)
...
koksmox - BCAA przed, po lub w trakcie, ważne, żeby była to pora okołotreningowa/okołowysiłkowa
CZy można jeść / pić białko podczas treningu ?
Białko tylko i wyłącznie po treningu oraz wg braków w diecie
CZy można jeść / pić białko podczas treningu ?
Białko tylko i wyłącznie po treningu oraz wg braków w diecie
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Krzysztof Piekarz