Szacuny
5
Napisanych postów
725
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
4970
Dzięki za opinie. Na razie idzie jedenasty dzień redukcji.
Całość potrwa do października. Jakby słabo fat spadał to przytnę węgle o połowę - teraz zapodaję 1.5g co i tak jest malutko.
Nie odejmowałem dużo kalorii bo zaczynam dopiero przygodę z siłownią i może przybędzie troszkę dobrego mięska przy redukcji :).