SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

Pomoc by się przydała .. :)

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 711

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 1 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 8
Ok tekst będzie nudny ale mam nadzieje ze ktoś doczyta

Mam 21 lat choruje na pokrzywkę ( powalona choroba ) obecnie zażywam sterydy o nazwie Metypred na ta właśnie chorobę , i że tak powiem spasłem się oczywiście jedynie na brzuchu klatę mam tak płaską że widać żebra , chce się wsiąść za siebie z dwóch powodów
1. W ten sposób uda mi się być może pokonać chorobę
2. W ten sposób zacznę wyglądać jak człowiek nie jak wiatr ;]

Bardzo zależy mi na przybraniu i na rzeźbie brzucha i klaty ale z tego co się orientuje nie bardzo to ze sobą współgra albo rzeźba albo masa , co polecacie na początek ? Jakaś dieta ?

I przede wszystkim obecnie jestem na tych sterydach za jakis miesiac konczy sie kuracja , czy jest sens zaczynac przed zakonczeniem terapi ?
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 101 Napisanych postów 7934 Wiek 33 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 220122
Ankieta i zalecenia lekarza odnośnie ćw.

www.pajacyk.pl

Jeśli pomogłem kliknij w pajacyka.

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Kreatyna kiedy na nia czass?

Następny temat

Problem z asymetrią HELP ME :((

electro
Polecane artykuły