SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

pomóżcie prosze z klatką

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 916

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 9 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 36
Witam wszystkich. pisze otóż mam problem z moją klatką piersiową. jest odporna na spalanie tłuszczu.nic niepomaga.rece mam normalne,dosc wyrzezbione. klatka przy spoczynku 97cm. biceps 36cm. przedramie 29cm nadgarstek 19 cm. dodam że mam 16 lat,176cm wzrostu i 76 kg wagi
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Znawca
Szacuny 43 Napisanych postów 3159 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 31168
Dieta i treningi...magicznego sposobu na to nie ma

"Cudze mięśnie zawsze wydają się większe"

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 222 Wiek 39 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 5079
rozwiń trochę "jest odporna na spalanie tłuszczu"?

o co Ci chodzi gdzie masz ten tłuszcz?
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 25 Wiek 8 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 6225
Aby mięśnie klatki były widoczne, musisz je tam mieć (sensownej wielkości). A z tych danych co podałeś można wnioskować że takowych poprostu nie masz.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 9 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 36
no ale miesnie widac i czuć ale jak sie tego tłuszczu pozbyć,np biceps mam dosc ladnie zrobiony jak na ten wymiar taki mi odpowiada
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 222 Wiek 39 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 5079
przy tak szczegółowym rozpisaniu i wiedzy. Najważniejsze to ćwiczyć.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 9 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 36


no prosze bicepsa,co o tym myslicie,wg mnie te 36cm to taki przecietny wynik
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 11 Napisanych postów 1017 Wiek 31 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 11740
biceps to partia która rośnie najszybciej ;<

poza tym jego kształt nie świadczy o niskim/wysokim procencie tkanki tłuszczowej

Give me some SOG, Gimmie Gimmie some SOG :D

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 9 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 36
aj,racja,nie te zdjecie do tematu
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

ławeczka na początek

Następny temat

Trening zastąpić Capoeirą?

electro
Polecane artykuły