Miyagi1/moje postepy

...

Początkujący

Szacuny 12 Napisanych postów 354 Wiek 51 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 4438

aktualnie trochę masuje

Tomek
http://www.youtube.com/user/miyagimen#p/a/f/0/OrJZu3u7h-4
http://www.sfd.pl/Miyagi1/moje_postepy-t419008.html
http://www.sfd.pl
/Miyagi1_%2F_Dziennik_%2F_Redukcja_%2B_definicja-t469387-s1.html

...

HutnikNH

Początkujący

Szacuny 18 Napisanych postów 2777 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 26264

na twoim miejscu bym cioł a nie masował

Wychowany na Polskiej ziemi mych korzeni sie nie wypre

http://www.sfd.pl/Moje_Skromna_Domowa_Siłownia-t754975-s3.html#post11

...

VIPERo

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 78 Wiek 44 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 1261

Postępy są, jednak trochę mało tej siłki masz w grafiku. Wrzuć priorytet na klatkę.
Pozdr.

Foto Portfolio www.foto-graf.isgreat.org

...

Miyagi1

Początkujący

Szacuny 12 Napisanych postów 354 Wiek 51 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 4438

mam uszkodzony lewy łokieć i nie ma możliwości żadnego wyciskania ,wiec z klatką jest trochę słabo mogę rękę zginać ale prostować pod obciążeniem już nie ,z tym masowaniem to trochę żart, po prostu staram sie jak najwięcej ćwiczyć to co mogę wykonywać z tą ręką

Tomek
http://www.youtube.com/user/miyagimen#p/a/f/0/OrJZu3u7h-4
http://www.sfd.pl/Miyagi1/moje_postepy-t419008.html
http://www.sfd.pl
/Miyagi1_%2F_Dziennik_%2F_Redukcja_%2B_definicja-t469387-s1.html

...

Strzykawaa

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 83 Wiek 36 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 850

dobrze teraz jest :) ale przy tej wadze 120 kg to masakra była teraz jak najbardziej za***iscie podro

p****** pasję rówieśniczą! ćwicz nawet gdy inni nie ćwiczą :)

...

demien

Znawca

Szacuny 39 Napisanych postów 2274 Wiek 41 lat Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 31266

fajnie popatrzeć jak ktoś powraca do formy, to właśnie chyba w tym sporcie najbardziej się ceni, że człowiek nie poddaje się i wraca zawsze do formy. Będe obserwował temat. Sukcesów życzę

...

Miyagi1

Początkujący

Szacuny 12 Napisanych postów 354 Wiek 51 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 4438