Nowe Olimp VITA-MIN Multiple Sport

Czy ja ci każę łykać białko, węglowodany, odżywki i nie szamać zwykłego jedzenia.Zwracam uwagę na wit. i minerały, aby pochodziły z pożywienia jak również suplementów.Według mnie jest to optymalne rozwiązanie. Możesz się z nim niezgadzać, twoje prawo .

Rozumiem, że nie jesteś ubezpieczony, ponieważ: Jak jestem zdrowy futrować się by zapobiec czemuś, co być może nigdy nie nastąpi?

Jak rozumiem uznałeś, iż nie byłoby to jednak zdrowe... całkiem słusznie A zatem informacja jakoby odżywki nie niosły żadnych skutków ubocznych jest prawie prawdziwa. Natomiast co do ubezpieczenia... inaczej je traktujemy. Ja staram się nie wrzucać w siebie za dużo chemii (w tym syntetycznych, sztucznych witamin i minerałów). Szczególnie wtedy, gdy mi nie potrzeba. Tak jak nie biorę antybiotyków na zapas (a nawet w czasie choroby unikam), na wszelki wypadek czy tam środków nasennych, psychotropowych, ziółek, wyciągów itp. Odnoszę wrażenie, iż jeśli poprawiają jakość życia to chwilowo, w perspektywie dłuższego czasu niekoniecznie. Natomiast to mój pogląd i z pewnością każdy musi wyrobić sam sobie zdanie jak z tymi "zabawkami" postępować.
Zdrówka kolego!

Zmieniony przez - Wiad w dniu 2010-07-18 20:45:41

Czekaj jak dopadnie Cię prawdziwa deprecha i stany lękowe to zobaczymy jak poradzisz sobie bez psychotropów....

ech... po raz kolejny powtórzę - gdy trzeba to trzeba. Rozmawiamy tu o sensowności spożywania "na zapas", na wszelki wypadek, bo może się zdarzyć.

Nie uznałem cały czas stoje na takim stanowisku. A substancje słodzące typu Aspartam Ace coś tam nie mam dobrej opini na ich temat.Występuja w każdej chyba odżywce.Unikam tych substancji przynajmniej staram sie.
Wit to nie leki kwas L-askorbinowy ma identyczną strukture jak wit C naturalnego pochodzenia.Wit z grupy B sa w drożdżach, lucerna, Pietruszka, lecytyna, otręby i z takie dla ciebie też syntetyczne ponieważ tab. Minerały sa chelatowane a stuczny to jest słodzik :)
Widzisz, gdyby dostarczzałl odpowiednie ilości wit C, magnezu, wit B jego kortyzol a co za tym idzie nadnercza pracowały by sprawniej i do depresji nie doszłoby

Zmieniony przez - Maniek_M w dniu 2010-07-18 21:13:47

To, że wit. B masz w drożdżach to jeszcze nie znaczy, że w tabletce też To ile tych drożdży musiałbyś zjeść, by wyrobić 2000%RDA? Tak z ciekawości...

Mańku... kluczem jest tu sprawa "odpowiedniej" dawki. 30-40-krotność zalecanej dawki to nie jest dla mnie "odpowiednia" dawka. Z czegoś te zalecenia jednak wynikają, nie sądzisz?

Nawiasem mówiąc Carbo Bx jest aspartam free

Z czegoś te zalecenia jednak wynikają, nie sądzisz?
Dowiedz się skąd i wróc OK :)
Wiesz jakie są zalecnia, aby utrzymać cholesterol na aptymalnym poziomie za pomoca wit B3???Z praktyki...:) he he

o, że wit. B masz w drożdżach to jeszcze nie znaczy, że w tabletce też Skład na opakowaniu tak podaje. Chyba, że robią wałek :)

To ile tych drożdży musiałbyś zjeść, by wyrobić 2000%RDA? Tak z ciekawości...
Nie wiem

Jedząc odżywki mam pewność co jem, łykając sztuczne witaminy to samo, jedząc żywność już tej pewności nie mam. Pewne jest tylko że spożywam całą masę pestycydów, metali ciężkich, środków konserwujących i całej masy różnych E.

Żywność dzisiejsza to g... a będzie coraz, pisanie że dostarcza się czegoś z pożywieniem moźna między bajki włożyć, bo tabele z zawartością skłądników mają się nijak do tego co jest w środku.
Z chęcią przeczytam jak mogę dostarczyć np. 200 mikrogramów selenu z pożywienia, skoro tego minerału w polskich glebach po prostu nie ma.

Mańku... to ja Ci powiem... jak zjesz pół kilograma drożdży to dostarczysz tyle witaminy b1, co w 1 kapsułce olimpa. Daje do myślenia czy dalej nic?

Tak, wiem - mam cholesterol w normach bez suplementacji.

djfafa: więc do dzieła. Załóż nowy wątek i żyw się odżywkami. Zrobisz może karierę jak pewien gostek z "SuperSize Me". Bździć głupstwa łatwo, ale wypróbować teorie na sobie to coś mało chętni jesteście

Ale co Ci mam udowodnić? Że odkąd biorę codziennie 1 gram wit. C nie choruje czy że dość mocno spowolniłem Hasimoto dzięki dużym dawkowm Omega 3?

Samych odżywek nie jem i nie zamierzam, uważam co jem tylko że coraz gorzej wybrać coś wartościowego.

Zmieniony przez - djfafa w dniu 2010-07-18 21:55:32