Woda Gazowana

Napoje gazowane + piwo - Mogę poprowadzić kogoś kto pali. Mój wychowanek (6 kg w 30 dni) pali paczkę dziennie. Stara się rzucić. Nie mógłbym trenować osoby pijącej napoje gazowane. Oto dlaczego. Dwutlenek węgla zawarty w napojach jest tą samą substancją, którą wydalają twoje płuca. Napoje gazowane nie są napojem dla kulturystów. Równie dobrze mógłbyś pić mocz. Dwutlenek węgla natomiast powstrzymuje pojmowanie białka. Zrób eksperyment. Zjedz stek i popij go gazowanym napojem. Na drugi dzień przekonasz się, że mięso nie zostało strawione i "leży ci na żołądku". Zrób to samo po kilku dniach, zastępując gazowany napój sokiem pomarańczowym. Następnego dnia rano "poczujesz prawdę"




tekst oczywiście nie mój , kiedyś to wyczytałem i znalazłem specjalnie dla ciebie (;
I jeszcze jedno, taka woda niegazowana to nie majątek za 5l zapłacisz ze 3 zł.

qwa, to brzmi, jak przesłąnie proroka...

nie chciało mi się pisać to szybko skopiowałem, sorki za double posta ale internet mi zamulił.

Jak masz problemy z żołądkiem to nie pij gazowanej, najkorzystniej pić wodę mineralną, która ma od 500mg - 1500mg na litr. Pijąc wodę źródlaną wypłukujemy z organizmu minerały, wieć niepolecam tymbardziej w porze okołotreningowej

Dieta = Zwykła woda.. I nie ma od tego odskoczni.. Pozatym dwutlenek węgla zawarty w napojach gazowanych musi sie rozłożyć, albo "wydalić się drugą stroną"..

Woda mineralna podczas wysiłków i aktywnego trybu życia jeśli jednak chodzi o zwykłego zjadacza chlebu polecam raczej źródlaną i dietę bogatą w związki mineralne.