mig0tek
Witam, od 2 lat chodze na silownie, udalo mi sie zwiekszyc
swoja sile z 70kg na klatke do 95kg oraz raczke z 34 na 38,
lecz jak zapewne mozna sie domyslic, malo mi.
Wczesniej nie zazywalem zadnych odzywek kreatyn itp lecz mysle ze juz czas, przegladalem troche forum i doszedlem do wniosku ze
chcialbym zakupic xpanda i tu wlasnie zadaje pytanie, co do niego
dokupic? Czy moglby mi ktos podac jakies aminokwasy, odzywke albo co tam potrzeba by wycisnac z tego cyklu jak najwiecej?
swoja sile z 70kg na klatke do 95kg oraz raczke z 34 na 38,
lecz jak zapewne mozna sie domyslic, malo mi.
Wczesniej nie zazywalem zadnych odzywek kreatyn itp lecz mysle ze juz czas, przegladalem troche forum i doszedlem do wniosku ze
chcialbym zakupic xpanda i tu wlasnie zadaje pytanie, co do niego
dokupic? Czy moglby mi ktos podac jakies aminokwasy, odzywke albo co tam potrzeba by wycisnac z tego cyklu jak najwiecej?
Krzysztof Piekarz
MajkelTSW
TomQ-MAG
