Koniec sezonu wiosennego.

Banan powiem szczerze że na ten puchar nie wyrobie ale za rok,miejmy nadzieje że jeszcze w lepszej formie niż zawsze-nie chce by coś tu zapowiadać ale czas na Jesienne starty.

Moja nie obecność na forum,będzie nikła bo zaledwie 8-9 dni więc taki mały urlopik od 22 lipca dokładnie zaczynam.

Najbardziej czego nie lubię to po powrocie to zaczyna sie jak od nowa,po 2 tyg znów po trochu ogólna rozwojówka itd.

Tak z ciekawosci , jedziesz gdzies : plaze itd. ?
Bedzie jakis % chociarz zimne piwko 1 ?

Zimne piwko na urlopie wskazane.dlatego podejrzewam że będzie te zimne piwko i u Tomka:)

Cześć Tomek!
Gratuluję formy, jak na roztrenowanie i luźne podejście do sprawy jest wręcz rewelacyjnie

Papaj

a kiedy takie piwko jest najlepsze ? ja mam okres regeneracji i mysle czy sie nie napic ( ale nie cwicze teraz ) to moze lepiej zostawic takie rzeczy na mase

nie dajmy się zwariować Dairy:)

Wiem

ale wiesz ja mam juz " hopla " teraz nie cwicze a piwko to zawsze duzo kcal , mysle ze jak zaczne masowac to popoludniu sie cos napije i nie bedzie wilekiej szkody

DOKŁADNIE NIE DAJMY SIE ZWARIOWAĆ-koledzy serio miałem okres roztrenowania i dziś kończe,te dwa tygodnie to poprostu bez sztangi w ręce bedą.
Zimne Piwko popijam wieczorkiem od momętu rozpoczecia MŚ w Piłce Noznej.Są upały i nawet trenować ciężko,dobrze że tak wyliczyłem bo już bez klimy nie idzie wytrzymać na treningach,pot duchota i brak siły a w nocy nie idzie spać.
Teraz na dwa tygodnie tylko woda,kapiele,słońce,plaża itd co tylko z tym zwiazane.
Do piwka dojdzie grill,kebaby,gofry,lody,zapiekaneczki,nalesniki z serem i gdybym nie był w związku napisał bym jeszcze GORACE KOBIETY!!!

Po urlopie wrzuce foty.

heheheh dobre.Miłego wypoczynku byku.

Tomek planujesz/planujecie w tym roku także pokazać się w Międzyzdrojach z Trec'iem?


pozdrawiam