Witam. Jestem dość szczupły, ale od dłuższego czasu zauważyłem, że górna partia brzucha jest wyższa tzn. bardziej odstaje niż dolna (cieżko mi to opisać :) ) Czyżbym w tej górnej miał troche za dużo tłuszczu? Cieżko mi to stwierdzić, bo jak lekko napne to odrazu czuje mieśnie przy górnej cześci. Bo na dole ani troche. Jakieś ćwiczenia? Bo obecnie co drugi dzień ćwicze brzuszki i do tego ćwiczenia na brzuch na drążku. Chodzi o to, że z bocznego profilu dziwnie to wygląda, gdy górna partie odstaje gdzie dolna nie, a wolałbym żeby brzuch był w całości równy. Czekam na wasze opinie.
Płeć: Mężczyzna
Wiek: 17
Waga: 72
Wzrost: 182
Cel treningowy: rzeźba
Staż treningowy na słowni: mały
Uprawiane inne sporty: Piłka nożna
Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): sztangielka, drążek
Dieta: Nie zwracałem nigdy uwagi
Przeciwskaznania medyczne: brak
Zażywane suplementy: brak
Zmieniony przez - gandihigh w dniu 2010-07-13 23:08:55
Płeć: Mężczyzna
Wiek: 17
Waga: 72
Wzrost: 182
Cel treningowy: rzeźba
Staż treningowy na słowni: mały
Uprawiane inne sporty: Piłka nożna
Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): sztangielka, drążek
Dieta: Nie zwracałem nigdy uwagi
Przeciwskaznania medyczne: brak
Zażywane suplementy: brak
Zmieniony przez - gandihigh w dniu 2010-07-13 23:08:55
Krzysztof Piekarz