Diego1906
s.m.p.a. więc napisz co dobrze jeść z warzyw itp i w jakich ilościach i do jakich posiłków byś to dodał :)
z góry dzięki
z góry dzięki
No Pain No Gain
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
89
Wiek
34 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
1218
...
Mateo 1983
Specjalista
Szacuny
53
Napisanych postów
5239
Wiek
43 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
75867
Diego1906 postaraj się aby warzywa gościły w każdym posilku. Im na talerzu będziej bardziej kolorowo tym lepiej.
"Wszystkie rzeczy są trujące i nic nie jest bez trucizny,
Jedzenie i picie ponad miarę jest również trujące." - Paracelsus
http://www.sfd.pl/TŁUSZCZE-t369407.html
http://www.sfd.pl/JAJO-t429538.html
...
s.m.p.a.
ODŻYWIANIE
Ekspert
Szacuny
431
Napisanych postów
56364
Wiek
39 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
184874
j/w stawiaj na warzywa sezonowe teraz warto kupować kalafior, brokuły sałatę czasem fasolkę szparagową pomidory szczególnie polecam wyśmienite maliwnowe,..
Niedostępny do odwołania. Zdrowia dla WSZYSTKICH!
https://www.facebook.com/pages/Wszystko-Ch**/363238457019620
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
89
Wiek
34 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
1218
Ok no to postaram się żeby było kolorowo
No Pain No Gain
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Poprzedni temat
Prośba o pomoc oraz ocene planu aerobowego
Następny temat
Od SŁONIA do Adonisa :P
