Zelusss
Dzięki wielkie ;) od poniedziałku zaczynam na tym planie jechać ;)
-
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
33
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
172
...
damiann1
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
30
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
521
Dodam takiego malego offtropicka
Kiedys chyba national geogra lub discavery zrobilo program wlasnie o przyroscie sily polowa uczestnikow cwiczyla a 2 czesc ogladala cwiczenia ( np trzymajac gryf na modlitewniku ale chyba bez takiego 3mania tez by sie obeszlo )na telewizorku i chyba po 3 miesiacach u tych ktorzy cwiczyli zauwazono wzrost sily o 26/7 % a u tych ogladajacych chyba ok 28% tak czy inaczej mieli wiekszy wzrost sily
jesli dobrze pamietam to dzieje sie tak przez impulsy wysylane z mozgu do miesni pobudzaja je oczywiscie fajnie by bylo gdybysmy mogli sobie usiasc przed kompem wlaczyc filmik z jakims work outem i rosnac :D
Kiedys chyba national geogra lub discavery zrobilo program wlasnie o przyroscie sily polowa uczestnikow cwiczyla a 2 czesc ogladala cwiczenia ( np trzymajac gryf na modlitewniku ale chyba bez takiego 3mania tez by sie obeszlo )na telewizorku i chyba po 3 miesiacach u tych ktorzy cwiczyli zauwazono wzrost sily o 26/7 % a u tych ogladajacych chyba ok 28% tak czy inaczej mieli wiekszy wzrost sily
jesli dobrze pamietam to dzieje sie tak przez impulsy wysylane z mozgu do miesni pobudzaja je oczywiscie fajnie by bylo gdybysmy mogli sobie usiasc przed kompem wlaczyc filmik z jakims work outem i rosnac :D
:)
...
Senegroth
POWERLIFTING
Znawca
Szacuny
27
Napisanych postów
9543
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
61854
Przekręciłeś. Obydwie grupy ćwiczyły ale tylko jedna grupa często oglądała swoje zmagania na siłowni
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
