Szybkie spalanie a masa.

temat działu:

Trening dla początkujących

Ilość wyświetleń tematu: 960

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

przecox

Początkujący

Szacuny 4 Napisanych postów 208 Wiek 31 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1851

witam
nie mogę nabrać masy, ponieważ mam szybkie spalanie.
czy jeśli zacznę wykonywać plan na siłę, to ona będzie rosła? oczywiście, niestety bez dużego przyrostu masy

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

Viren

Ekspert

Szacuny 519 Napisanych postów 21399 Wiek 32 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 141207

A dieta jest ? bo tutaj szukałbym problemu.

Pzdro

Zmieniony przez - Viren w dniu 2010-07-10 19:39:10

...

przecox

Początkujący

Szacuny 4 Napisanych postów 208 Wiek 31 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1851

a wystarczy taka, że 3 gramy białka na kilogram swojej wagi ?

...

Viren

Ekspert

Szacuny 519 Napisanych postów 21399 Wiek 32 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 141207

https://www.sfd.pl/Zbiór_linków_działu_Odżywianie-t418003.html

Przeczytaj tematy zawarte w tym linku.

Pzdro

Zmieniony przez - Viren w dniu 2010-07-10 20:25:48

Zapytaj trenera i dietetyka

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat