1 Czy mogę pić cole zero?:P
2 Jaki dokładnie powinno się jeść chleb ćwicząc na siłce i równocześnie redukując.
3 Które mięśnie brzucha ćwiczy się najpierw?
4 Skoro tyjemy gdy mamy bilans kaloryczny na plusie to czy jesli czlowiek mialby zapotrzebowanie kaloryczne np 2,5k kalori i jadlby tylko slodycze okolo 2k kalorii dziennie to i tak by chudł?
5 Ile dni w siłowni tygodniowo powinien spędzać początkujący.
6 Jaka jest zalecana ilość aerobów tygodniowo aby nie spalić mięśni.