| Nazwa tematu |
Dział |
Odp. |
Data tematu |
|
Odżywianie i Odchudzanie
|
Kilka Pytań
mam kilka pytań z góry dziękuje za odpowiedzi i przepraszam jesli pytania są troche "pomylone"
1 czy mogę pić cole zero?:p
2 jaki dokładnie powinno się jeść chleb ćwicząc na siłce i równocześnie redukując.
3 które mięśnie brzucha ćwiczy się
|
3 |
2010-07-09 16:00
|
|
Odżywianie i Odchudzanie
|
Help me:P
mam 2 pytania.
1. czy takie produkty jak margaryna , słodzik , zwyczajne płatki cini-minis:pp itp , ziemniaki , muszą być wyrzucone z jadłospisu w celu zwiekszenia masy beztłuszczowej?
2 podam swoją przykladową diete i proszę o
|
12 |
2010-02-09 20:06
|
|
Odżywianie i Odchudzanie
|
Mam problem:/
mój problem wygląda tak , że nie chudne , tam gdzie bym chciał.
mam 17 lat , 180cm , waże 60kg , od około 2 miesięcy regularnie biegam , staram się dobrze odżywiać , schudłem już 10 kg , więc z tego co się orientuje , schudłem w dobry dla organizmu
|
34 |
2009-09-13 16:48
|
