raz dziennie brac bcaa??
...
Ja sie podlacze pod temat .Jak to wyglada z bieganiem 20 min po treningu siłowym czy jest to dobre na spalanie tkanki tluszczowej , przed treningiem biore bcaa z kreatyna trening ok 1 godz 20 min
Zmieniony przez - palermo26 w dniu 2010-07-07 23:03:58
Zmieniony przez - palermo26 w dniu 2010-07-07 23:04:28
Zmieniony przez - palermo26 w dniu 2010-07-07 23:03:58
Zmieniony przez - palermo26 w dniu 2010-07-07 23:04:28
...
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Poprzedni temat
Dieta redukcyjna dla 2 metrowca do oceny :)
Następny temat