SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

U nas perwersja sie szerzy...reszta w to co widzi nie moze uwierzyc%-) vol14.

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: , , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 125244

Ankieta

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
4nn Instruktor Sportu
Początkujący
Szacuny 9 Napisanych postów 18856 Wiek 37 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 105215
szorty i bokserka
nie chcę mieć na sumieniu tych ze słabszym sercem

"Don't let go, Never give up,
It's such a wonderful life"

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 24786 Wiek 43 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 89719
a tam, a tam, to sie nazywa ewolucja- eliminacja jednostek nieprzystosowanych zdrowotnie do widoku fajnej dupy

The woman is wild, a she-cat tamed by the purr of a Jaguar

Oficjalnie certyfikowana przez Vitalie jako 'odrazajaca anorektyczka'

HCFC: But skim milk is low in saturated fat
Charles Poliquin: So is Napalm

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
4nn Instruktor Sportu
Początkujący
Szacuny 9 Napisanych postów 18856 Wiek 37 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 105215
Od czasu do czasu selekcja naturalna by się przydała, więcej tlenu na sali zostaje Kusisz... Idę na zakupy jak wyzdrowieję i wbijam się w poniedziałek w największy tłok z RDL

"Don't let go, Never give up,
It's such a wonderful life"

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 24786 Wiek 43 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 89719
Poniewaz mi dupa juz nieco podrosla to mozemy kiedys isc razem na trening

chondromalacja team 2010

The woman is wild, a she-cat tamed by the purr of a Jaguar

Oficjalnie certyfikowana przez Vitalie jako 'odrazajaca anorektyczka'

HCFC: But skim milk is low in saturated fat
Charles Poliquin: So is Napalm

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 400 Napisanych postów 72270 Wiek 43 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 304533
Bo mnie zafrapowalo- czy Twoj tylek jest bardziej kuszacy, czy trening przerazajacy?

Zdecydowanie opcja nr 1
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 24786 Wiek 43 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 89719
I zobacz Hubert, facet, mimo, ze watly to pod wrazeniem tylka pokona wlasna wewnetrzna slabosc. To ma sens, mowie Wam (nie trzeba klaskac, jestem genialna, wiem)

The woman is wild, a she-cat tamed by the purr of a Jaguar

Oficjalnie certyfikowana przez Vitalie jako 'odrazajaca anorektyczka'

HCFC: But skim milk is low in saturated fat
Charles Poliquin: So is Napalm

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
4nn Instruktor Sportu
Początkujący
Szacuny 9 Napisanych postów 18856 Wiek 37 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 105215
chondromalacja team 2010
Może chrupać, dupa jest ważna poczekaj na dalsze efekty, będzie się działo

"Don't let go, Never give up,
It's such a wonderful life"

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 24786 Wiek 43 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 89719
Jeszcze 6 tygodni, mam juz wulgarne majtki do prezentacji

The woman is wild, a she-cat tamed by the purr of a Jaguar

Oficjalnie certyfikowana przez Vitalie jako 'odrazajaca anorektyczka'

HCFC: But skim milk is low in saturated fat
Charles Poliquin: So is Napalm

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
4nn Instruktor Sportu
Początkujący
Szacuny 9 Napisanych postów 18856 Wiek 37 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 105215
A oliwkę kupiłaś?
Ja planuję do 1 sierpnia, ale nerwy mi już puszczają jak pomyślę o antybiotyku przez 7 dni.
Pocieszające jest to, że od następnego tygodnia będzie można przycisnąć z treningami

Zmieniony przez - 4nn w dniu 2010-07-06 20:44:58

"Don't let go, Never give up,
It's such a wonderful life"

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 24786 Wiek 43 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 89719
Nawet na solarium bylam

Nie wiem jak to u mnie bedzie, bo 18go sierpnia przyjade do Polandii, wiec musze byc odsadlona i dupiasta, wiec pewnie pociagne trening 6 tygodni jeszcze, a co najmniej 4, do poczatku sierpnia.

Zmieniony przez - wrong w dniu 2010-07-06 20:46:29

The woman is wild, a she-cat tamed by the purr of a Jaguar

Oficjalnie certyfikowana przez Vitalie jako 'odrazajaca anorektyczka'

HCFC: But skim milk is low in saturated fat
Charles Poliquin: So is Napalm

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

ABS czy A6W?

Następny temat

Trening na masę

forma lato