Trening na mase dla 16 latka

temat działu:

Trening dla początkujących

Ilość wyświetleń tematu: 4055

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

El_DreSso

Początkujący

Szacuny 22 Napisanych postów 8863 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 27291

Zajrzyj Tu:
[https://www.sfd.pl/[art]_FBW_Full_Body_Workout_by_georgu-t364504.html]

Przeczytaj 2x uważnie!
Potem ułóz coś dla Siebie i daj do sprawdzenia!
Jak to jest ciężkie to za diete nie wiem jak sie weźmiesz.

"Jakie to prawo jest kruche, skoro łamie je buchem.."

...

Lord_MMA

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 93 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 874

a mże mi ktoś wytłumaczyć dlaczego musze zamienić mój plan na FBW ??

...

Asuspl

Początkujący

Szacuny 4 Napisanych postów 123 Wiek 31 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 2914

A możesz nie zadawać takich głupich pytań ? Czytaj to co ci doświadczeni ludzie piszą. Najlepszy jest trening FBW dla ludzi którzy dopiero zaczynają przygodę z siłownią + dobrze działający trening na mesę.

Zapytaj trenera i dietetyka

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat