SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

Pas kulturystyczny, potrzebny czy nie?

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 15272

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 35 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 328
A jakie to są ćwiczenia które wzmacniają dolne mięśnie kręgosłupa. Mógłbyś mi nadmienić?
...
Napisał(a)
rion10 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 6928 Napisanych postów 63323 Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 787738
dolne mięśnie grzbietu

martwy ciąg, przysiady, wiosłowania, wyciskania, unoszenia z opadu
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

lipo czy gino

Następny temat

Wakacyjna jazda , Go Go Go po porady %-)

electro
Polecane artykuły