SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

Brak głodu rano...

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 7306

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 222 Wiek 34 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1342
ok dzięki za pomoc

Oto widzę ojca swego.
Oto widzę matkę swoją, siostry swoje i braci.
Oto widzę długi szereg tych, co byli przed nami.
Oto ich zew, bym zajął wśród nich miejsce przed Delphi, gdzie bohaterowie żyją wiecznie.

...
Napisał(a)
s.m.p.a. ODŻYWIANIE
Ekspert
Szacuny 431 Napisanych postów 56364 Wiek 39 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 184874
Poczytaj o podstawowychj pojęciach katabolizm anabolizm to podstawa
Dowiesz się wszytskiego.

Niedostępny do odwołania. Zdrowia dla WSZYSTKICH!

https://www.facebook.com/pages/Wszystko-Ch**/363238457019620 

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 160 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 1252
przy okazji dla mnie macie jakąś radę??? staram się nabrać masy jak najwięcej...
ostatni posiłek jem mniej więcej godzinę przed snem nie raz 30 min przed nim
wstaje rano czuję pustkę że mój żołądek domaga się jedzenia natomiast nie mogę jeść a to podstawa na masie

Lee

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 7 Napisanych postów 3317 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 12722
Dlaczego nie mozesz?
...
Napisał(a)
s.m.p.a. ODŻYWIANIE
Ekspert
Szacuny 431 Napisanych postów 56364 Wiek 39 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 184874
Sprawa jest prosta dostarczasz w ciagu dnia za mało kalorii zwiększ kalorycznośc posiłków oraz ich ilośc,

Niedostępny do odwołania. Zdrowia dla WSZYSTKICH!

https://www.facebook.com/pages/Wszystko-Ch**/363238457019620 

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 160 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 1252
ok już to zrobiłem od 1 lipca i jakoś nie pomogło :(

Lee

...
Napisał(a)
s.m.p.a. ODŻYWIANIE
Ekspert
Szacuny 431 Napisanych postów 56364 Wiek 39 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 184874
podbijasz bardziej

Niedostępny do odwołania. Zdrowia dla WSZYSTKICH!

https://www.facebook.com/pages/Wszystko-Ch**/363238457019620 

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Masa 73 kg pomoc

Następny temat

białkowe dodatki do diety - jakie ?

electro
Polecane artykuły