Anonim
mam pytanie jaki shake mozna pic po treningu? od razu mowie ze nie mam odzywki i czy np platki owsiane mleko banan i twarog wchodza w gre?
...
Ekspert
Szacuny
11184
Napisanych postów
52123
Wiek
33 lat
Na forum
26 lat
Przeczytanych tematów
57816
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
David23
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
100
Wiek
42 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
2849
jak Ci będzie to smakować to jak najbardziej
życie to nie tylko atak, ale i uniki
...
Mattstyle
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
106
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
3923
Zaden twaróg ;p wolnowchłanialne białko jest po treningu bezużyteczne..Zainwestuj w jakies białko i pij z mlekiem/wodą bezpośrednio po treningu.Do tego banan of cors jezeli lubisz ;]
Wszyscy dążymy do tego co zakazane..
...
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
100
Wiek
42 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
2849
lepiej takie białko niż żadne.co do odżywki nic nie zastąpi prawdziwego jedzenia
pozdro
pozdro
życie to nie tylko atak, ale i uniki
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
