SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Relacja z cyklu cypio+wino (foty cz.1 str 7,8)

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 41598

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 522 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 2417
^
i wszystkie karki w mieście będą sie chwaliły że znają właściciela siłowni "Sqrwiell"

będziesz szedł w klub to wszystkie karki na bramkach bedą ci piątke przybijać

umiesz sie ustawić spuchlaku

Zmieniony przez - skvrwiel w dniu 2010-06-28 16:53:40
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 10 Napisanych postów 2313 Wiek 33 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 22731
oby tak bylo

a zalatwisz mi takie jak to nazywasz "emo suczki" jak z avatara, zatrudnie je i mam sukces murowany

Get Big or die trying...ON 7.06-29.08
Project "gym" in progress...

SZUKAM TANIO TRANSPORTU BUS/CIĘŻARÓWKA!!!

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 7 Napisanych postów 1250 Wiek 35 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 10562
dylaudio, z tego co tu powierzchownie wyczytałem to wynika że planujesz założyć siłownię, tak??
Jeśli otworzysz to podaj kilka fotek i daj znać mniej wićej ile Cię wyniósł zakup sprzętu i jaki sprzęt zakupiłeś bo też o tym myśle w przyszłości
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 522 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 2417

a zalatwisz mi takie jak to nazywasz "emo suczki" jak z avatara, zatrudnie je i mam sukces murowany


wiesz że dla ciebie wszystko ale stary... takich perełek to ja sam nie widuje

pewnie sie tną w domu i nie ma ich kto pocieszyć
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
jakas dobra panne w bikini wkrec na pseudo instruktorke i bedziesz mial klientele w hoooj
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 10 Napisanych postów 2313 Wiek 33 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 22731
Ogolnie jeszcze wszystkiego nie mam ale mneij wiecej bedzie tak:
1 brama niefirmowa bez rewelacji ale kupilem taniej niz kosztuje sam stos(w przyszlosci wyciagne stos i dorobie do tego konkretna brame)
1 brama Kelton
1 suwnica wypychanie/przysiad Kelton na wolny ciezar
1 wyciag gora HES
1 wyciag dol HES
1 wyciag gora Kelton
2 lawki skos gora HES i Kelton
1 lawka skos dol Kelton
1 lawka barki z przodu HES
1 lawka barki zza karku Kelton
1-2 lawki plaskie niefirmowe ale konkret min 60x60x3 profil
1-3 lawki regulowane z podnozkiem niefirmowe ale wieksze i
wytrzymalsze niz robi Olymp, HES, Sewim itd.
lawka na brzuch mala i moze jeszcze duza
lawka na prostowniki Kelton
moze jeszcze 1-2 plaskie bez stojakow
maszyna na czworoglowe HES
maszyna na dwuglowe HES
maszyna do wypychania na barki na stojaco Lifefitness na wolny ciezar http://us.commercial.lifefitness.com/content.cfm/jammer
maszyna na lydki na wolny ciezar
porecze+drazek+lawka na brzuch Kelton
gryfy 28mm 3 dlugie, 2 lamane
grygy 50mm 3-4 dlugie, 2 lamane
obciazenie 30mm Marbo ok 400kg
obciazenie 50mm z uchwytami HES 930kg
i moze jeszcze troche toczonych do suwnicy
hantle na stale 5-20(co 1kg para) 20-40(co 2kg para) i 3-5 par regulowanych pow 40kg
4 rowerki pionowe Lifefitness
2 stepery poziome crossrobics
1 bieznia Lifefitness
i moze do tego dojdzie rower poziomy i steper pionowy

tak to mniej wiecej wyglada w planach(ponad polowe rzeczy mam juz praktycznie kupione)
wiec pocwiczyc bedzie szlo, gorzej bedzie z tym remontem, no nic wyjdzie w praniu

co do cen prawie wszystko uzywki ceny od 5% (slownie piec ) do 80% nowych
niektore rzeczy nowe mam np w chooj taniej: olimpijskie obciazenia HES, ale place za nie mniej niz 1/2 ceny bo kupuje prosto od producenta(oni nie robia swoich obciazen)
to samo z Marbo
hantle mam niefirmowe stalowe ale dla mnie eleganckie bo jest 1 talerz na strone i konczy sie obciazeniem zadnych zakretek itd.
toczone na tokarce na polysk nie jakis badziew przypalany chyba je pomaluje tylko bezbarwna farba i bedzie ok




Zmieniony przez - DYLAUDIO w dniu 2010-06-28 19:05:55

Get Big or die trying...ON 7.06-29.08
Project "gym" in progress...

SZUKAM TANIO TRANSPORTU BUS/CIĘŻARÓWKA!!!

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 85 Napisanych postów 14048 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 165707
bardzo fajny sprzecik i ciezary tez sa, jak widze. zycze powodzenia.

malutka sugestia - wiecej stojakow. przydaja sie do przysiadow, do wyciskania stojac, itp.
najlepsze sa tego typu:
http://www.ceneria.pl/Stojak_klatka_do_przysiadow_MP_S002_MARBO_SPORT,33182,879,0,0,P,porownaj.html

bardziej rozbudowane, pare poziomow z ktorych mozna brac ciezar, itp.


Zmieniony przez - chudzina w dniu 2010-06-28 19:22:28

STERYDY = ŚMIERĆ

adin, dwa, tri .... tolka spakojna

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 10 Napisanych postów 2313 Wiek 33 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 22731
nie chce wszystkiego zdradzac bo wyjdzie, ze sprzet niby grosze jest wart
ale moge powiedziec, ze allegro to EL Dorado jesli chodzi o sprzet nie tylko na silownie
kiedys pamietam ze ktos pytal o bieznie do 2 tys i wielu mu odradzalo bo kupi badziew owszem bieznia z supermarketu nawet za 5tys ma wytrzymalosc 100-120kg
a ja w podobnej cenie kupilem taka do 170kg jednej z najlepszych firm na swiecie

nie mowiac juz o rowerku czy steperze bo to naprawde groszowe sprawy jak ktos sie dobrze poczai

Get Big or die trying...ON 7.06-29.08
Project "gym" in progress...

SZUKAM TANIO TRANSPORTU BUS/CIĘŻARÓWKA!!!

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 7 Napisanych postów 1250 Wiek 35 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 10562
A właśnie jak to jest z tymi rzeczami używanymi, bo słyszałem że żeby dostać dotację z unii na rozkręcenie firmy, trzeba kupować sprzęt na który dostanie się fakturę, żeby się potem rozliczyć czy jakoś tak...
Na używany sprzęt też mozna dostać fakturę, czy może to ja jakoś źle usłyszałem i wcale nie trzeba żadnych dowodów zakupu w postaci faktury??
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 10 Napisanych postów 2313 Wiek 33 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 22731
dokladnie chudzina zapomnialem dopisac taki stojak mam tylko bez tych koncowek asekuracyjnych, ale to bedzie raczej do lawki akurat

ale bede jeszcze robil klatke/rack cos jak tu http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/2/16/250 
tylko wiekszy, z wiekszymi profilami tak, ze spokojnie bedzie wazyc 2x tyle co ten kelton

http://www.tmuscle.com/free_online_video#videos/27/Thumbnails
taka klatka jest za***ista

w planach sa 2(jedna do przysiadow i jedna pod lawke, za***ista sprawa mozna robic nawet rekordy bez asekuracji bez obawy ze nas sztanga przygniecie) ale to zalezy czy sie z kasa wyrobie

w ogole stawiam na podstawy bo k.rwa jak widze jak jakies ciecie biznesmeny za 200tys kupuja 3 maszyny na posladki za 30tys, jakis kilka do chvja nie podobnych maszyn itd a pozniej okazuje sie ze na silowni jest tylko 300kg obciazenia

Matat ja bralem z urzedu akurat, chodz kurde moglem z unii probowac bo wiecej kasy jest, ale troche nie ogarnialem tematu chodz pewnie nie jest tak strasznie

Co do sprzetu tez myslalem ze trzeba nowy, ale okazalo sie ze nawet sasiad moze sprzedac Ci lawke z piwnicy wystarczy zwykla umowa kupna/sprzedazy i potwierdzenie przez niego ze sprzet nie jest drozszy niz srednia wartosc rynkowa nowego (zeby nie okazalo sie ze ktos wypisze 15tys za lawke ktora kupi za 100zl a reszte rozje.bie na imprezach )
ale tak jest w urzedzie nie wiem jak to wyglada z unii

najlepiej sie przejsc i pytac tam wszystkiego sie dowiesz w 5min a tak bedziesz kombinowal i myslal miesiacami, oczywiscie jak nie trafisz na jakiegos ciecia stazyste, tylko kogos kompetentnego

Zmieniony przez - DYLAUDIO w dniu 2010-06-28 19:41:17

Get Big or die trying...ON 7.06-29.08
Project "gym" in progress...

SZUKAM TANIO TRANSPORTU BUS/CIĘŻARÓWKA!!!

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

POMOC DEKA

Następny temat

CYKL - Testonex 50 (Testosteron base, suspension)

WHEY premium