SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

Jakie cwiczenia na dolne partie pleców? 15 lat

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 4876

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 97 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 3303
A no właśnie superman juz wiem co to jest. ale dzieńdobry nie moge znaleść, mógłby ktos wyjaśnic co to jest?
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 519 Napisanych postów 21399 Wiek 32 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 141207
Skłony ze sztangą trzymaną na karku inaczej "dzień dobry"

http://www.kulturystyka.pl/atlas/


Supermany:

http://www.bodybuilding.com/exercises/detail/view/name/superman


Pzdro
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Plecy + triceps no problemo klatka + biceps już nie

Następny temat

Priorytet Bary

Shoty
Polecane artykuły