mass xxl + kreatyna= chcę urosnąć

mesh 200 nam dużo nie mówi- jest to tylko rozdrobnienie, mniejsza o to ale około 300 kaps musisz mieć na cykl. Co do spadków to pij dużo wody i dobrze się odżywiaj a tych spadków prawie nie zauważysz.

pełna nazwa to; TREC Creatine FC Micromized 200 Mesh.Chcę zrobić cykl 4tyg.Po cyklu układać nową dietę czy jechac na starej?

dieta zależna od celu jeżeli tą masz na masę i dalej będziesz chciał masować to dajesz na starej tylko dorzucisz kalorii i pamiętaj o urozmaicaniu diety.