...
Napisał(a)
witam wszystkich,z racji wielu zajec musze zmienic pore trenngow.sa 2 opcje 5 rano lub 21.jak ustawic diete(posilki) do tych opcji treningow.co z posilkiem przed i potreningowym.prosze o pomoc i porade.z gory wielkie dzieki.
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
Zamien kolejnosc posilkow.
A posilki przed i po treningowe zjedz odpowiednio do treningu.
Nawet jesli skonczysz trening pozno to potreningowy musi byc porzadnym posilkiem z bialka i wegli.
A posilki przed i po treningowe zjedz odpowiednio do treningu.
Nawet jesli skonczysz trening pozno to potreningowy musi byc porzadnym posilkiem z bialka i wegli.
Deep into yourself is where You will find motivation.
...
Napisał(a)
Tak jak kolega pisze, jeśli chodzi Ci o późną porę na ww nie zwracaj na to uwagi
Niedostępny do odwołania. Zdrowia dla WSZYSTKICH!
https://www.facebook.com/pages/Wszystko-Ch**/363238457019620
...
Napisał(a)
tylko co z posilkiem bialkowym na noc jezeli zdecyduje sie na treningi ok 21.dac wegle i bialko razem?
...
Napisał(a)
sorka ze przynudzam tylko ze jak skoncze ok 22 potem wegle i bialko to sie to ciezko trawi w nocy.co sadzicie o porze treningow chyba lepiej rano co?
...
Napisał(a)
obowiązkowo ww i białko
Wieczorem treningi moga być wydajniejssze
Wieczorem treningi moga być wydajniejssze
Niedostępny do odwołania. Zdrowia dla WSZYSTKICH!
https://www.facebook.com/pages/Wszystko-Ch**/363238457019620
Poprzedni temat
Dieta Masowa do Sprawdzenia
Następny temat
Pierwsza Dieta Redukcyjna: Po pierwszym tygodniu...
Polecane artykuły