Białko na redukcję ???

temat działu:

Odżywki i suplementy

Ilość wyświetleń tematu: 1170

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

Catharine05

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 62 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 2044

Pytanie czysto teoretyczne, czy przed snem lepiej brać składaka, typową kazeinę bądź czysty izolat... biorąc pod uwagę fakt że wszystkie białka są w tej samej cenie

Powiedzmy że dostaję je za free.

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

Dzedor

Początkujący

Szacuny 11 Napisanych postów 2024 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 12306

brałbym mix z przewagą kazeiny.

Pomogłem?-daj sog'a :DDD

...

MajkelTSW

Ekspert

Szacuny 117 Napisanych postów 13475 Wiek 36 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 83568

Czysta kazeina to drogie białko.
Celowałbym w mixa.
Zdr

...

Dzedor

Początkujący

Szacuny 11 Napisanych postów 2024 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 12306

ale pisał, ze nie patrzymy na cenę

Pomogłem?-daj sog'a :DDD

...

Catharine05

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 62 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 2044

no właśnie o to chodzi, izolat jest najczystszy najwyższa wartość BV, aczkolwiek szybko się wchłania a na noc powinno raczej dłużej.

...

Dzedor

Początkujący

Szacuny 11 Napisanych postów 2024 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 12306

hydrolizat jest najczystszy i najszybciej wchłanialny

na noc na pewno izolat/hydrolizat odpada..
można tylko myśleć czy czysta kazeina czy mix

Pomogłem?-daj sog'a :DDD

...

Catharine05

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 62 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 2044

no spoko. chodzi o to że przed snem szamię serek wiejski aczkolwiek nabiał na redukcji nie wskazany, dlatego sam już nie wiem ??? jaki posiłek inny, mięso, tuńczyk ???

...

eNd_

Specjalista

Szacuny 65 Napisanych postów 7150 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 84652

ja tam z powodzeniem stosuje najzwyklejszą odżywkę serwatkową

nie jest tak, że nabiał na redukcji jest definitywnie nie wskazany

ale mięso/rybka/jajo może być

"Chęci i cierpliwość to wielbłądy, które mogą
Cię przewieźć przez każdą pustynię"

...