Witam ponownie. Czy platki owsiane błyskawiczne nadają się do zrobienia omleta (jajka + płatki) bez wcześniejszego zalewania ich wodą lub mlekiem?? Czy surowe nie będą zawierały kwasu szczawiowego lub zbyt dużo kwasu fitynowego??
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Poprzedni temat
Jak to odchudzić? Prosze o pomoc!!!!!
Następny temat