Trening dla Nowego

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: trening , nowego

Ilość wyświetleń tematu: 1734

...

Ekspert

Szacuny 524 Napisanych postów 21399 Wiek 29 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 141207

Na barki masz wyciskanie hantli w siadzie, zobacz w atlasie.

Jesli nie masz jak zrobić uginania to zrób żurawia.

https://www.sfd.pl/Żuraw__kilka_słów_o...-t527419.html

Pzdro

...

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 19 Wiek 30 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 234

Tego zurawia tez nie mam jak zrobic ,bo potrzeba dwie osoby jak sie nie myle z filmu

Poprzedni temat

Następny temat

Polecane artykuły